Certificación Pesas y Gym

Duración: 4 módulos, cada módulo consta de 4 semanas 

Horario: Sábados 11:00 a 14:00 hrs. 

MX$1,000.00

  • disponible

El entrenamiento con pesas o entrenamiento con cargas es una manera habitual de ejercicio, en el cual se usa la fuerza de gravedad (a través de los discos, las mancuernas, las máquinas con polea y/o palancas) que se opone a la contracción muscular. Realizado propiamente, el entrenamiento con pesas puede proporcionar beneficios funcionales significativos, como: el aumento de tono muscular, el aumento de la masa muscular, la ayuda en la reducción de peso, y una mejora en la salud en general y del bienestar. El entrenamiento con pesas es usado en varios deportes, como complemento al plan de entrenamiento, y en rehabilitación. En nuestra Certificación para instructor de Pesas y Gym aprenderán todos los beneficios para la salud del entrenamiento con pesas, y a obtener el máximo rendimiento muscular, control de peso corporal y planeación del entrenamiento.


Iniciamos 

6

de Julio

Horario

Sábados

11:00 a 14:00 

Duración:

16 semanas

(4 meses)



Esta capacitación se compone de 4 módulos cada uno con duración de 4 semanas:

  • M1 Objetivos de entrenamiento y selección óptima de ejercicios con pesas
  • M2 Programas de entrenamiento fitness con pesas
  • M3 Programas de entrenamiento con pesas en pérdida de grasa
  • M4 Programas de entrenamiento con pesas en fuerza e hipertrofia

Conoce nuestro centro de capacitación:


Obtén certificación con validez oficial nacional e internacional:

  • Certificación Especialista en Entrenamiento con Pesas FMAFFFN
  • Carnet Instructor Especialista en Entrenamiento con Pesas WNBF
  • Certificación RCP Primeros Auxilios  (opcional)
  • Diploma Instructor Especialista en Entrenamiento con Pesas SEP (opcional)

 


Elige la forma de pago que más te acomode; semanal, mensual o por curso completo

Pago de Inscripción: $1000.00

Pago por semana: $600.00

Pago por mes: $2200

Tramite certificación: $500.00

Curso completo: $8910.00 (10% descuento.)

 

***Inscripciones abiertas a partir de la publicación de la convocatoria y hasta cubrir el cupo máximo, no hay fecha límite en tanto haya lugares***

 

***Todas nuestras capacitaciones son 100% formativas, iniciamos desde los fundamentos básicos y elementales, hasta lo más complejo y actualizado, cumpliendo los objetivos de la capacitación***

 

***No es requisito contar con experiencia haciendo ejercicio, conocimientos previos, o nivel de estudios mínimo***

 

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Ubicación Centro de Capacitación División del Norte